Sakit Perut Bagian Bawah Ketika Hamil 8 Bulan

• Posted By : Admin 2
• On 2022 May 24T20:36
• Category : Sakit

---

Keluarga Ini Penyebab Perut Bawah Sakit Saat Hamil dan Cara Mengatasinya Apa Bumil sering merasakan nyeri pada perut bagian bawah yang menjalar ke sekitar lipatan paha, panggul, atau selangkangan? Jangan khawatir berlebihan dulu, ya. Kondisi ini bisa diatasi dengan beberapa cara, kok. Nyeri perut bagian bawah saat hamil tergolong normal terjadi, terutama di trimester kedua kehamilan. Pada beberapa ibu hamil, nyeri ini dapat dirasakan hingga trimester ketiga. Rasa nyeri yang muncul bisa pada kedua sisi perut atau salah satu sisi, terutama sisi kanan. Penyebab Nyeri Perut Bawah Saat Hamil Untuk mempertahankan dan menjaga posisinya, rahim disangga oleh jaringan ikat yang disebut ligamen. Pada ibu hamil, pertambahan ukuran rahim dapat membuat ligamen ini menegang, sehingga muncul rasa nyeri pada perut bawah. Nyeri akan semakin terasa jika Bumil melakukan gerakan mendadak, misalnya tiba-tiba berdiri, tertawa, batuk, bersin, ataupun berguling di tempat tidur. Meski hanya berlangsung selama beberapa detik atau menit, nyeri perut bawah biasanya akan muncul secara berulang. Cara Meredakan Nyeri Perut Bagian Bawah Umumnya nyeri perut bagian bawah dapat Bumil tangani sendiri di rumah. Bumil dapat mencoba menerapkan beberapa langkah di bawah ini untuk meredakannya: 1. Olahraga teratur Bumil dapat melakukan olahraga ringan, terutama gerakan peregangan, misalnya dengan posisi tubuh bertumpu pada tangan dan lutut selama beberapa menit. Namun, jika tidak dilakukan dengan tepat, beberapa gerakan justru bisa membuat sakit perut bagian bawah malah makin berat. Oleh karena itu, jika ragu, lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mengetahui gerakan yang aman dilakukan sesuai dengan kondisi kesehatan Bumil. 2. Gunakan kompres hangat Untuk meredakan rasa sakit, Bumil dapat menempatkan kompres hangat pada bagian bawah perut. Caranya dengan menempelkan handuk yang sudah dicelupkan ke air hangat ke bagian yang terasa nyeri. Bumil juga bisa mengompres bagian bawah perut dengan botol plastik yang diisi air hangat dan dibungkus kain atau handuk. Namun, hindari mengompresnya dengan suhu yang terlalu panas karena berisiko membahayakan janin. 3. Konsumsi obat pereda rasa sakit Bumil boleh mengonsumsi obat pereda nyeri untuk meredakan sakit pada perut bawah. Namun, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui obat apa yang aman dikonsumsi oleh Bumil. Hindari mengonsumsi obat tanpa resep dokter karena bisa membahayakan bayi di dalam kandungan. 4. Lakukan perubahan untuk beradaptasi Jika sakit perut bawah muncul saat Bumil melakukan perubahan posisi mendadak, bisanya saat tiba-tiba berguling ke sisi tempat tidur untuk bangun, maka coba lakukan pergerakan dengan perlahan dan bertahap, ya. Selain itu, untuk mengurangi sakit perut bawah saat bersin atau batuk, cobalah bungkukkan tubuh sedikit saat akan batuk. Hal ini diharapkan bisa mengurangi tarikan ligamen di sekitar rahim. Kalau nyeri perut bawah dirasa sangat mengganggu atau tidak kunjung membaik dalam waktu lebih dari satu jam, apalagi kalau rasa nyeri ini disertai kram perut, pendarahan pada vagina, sakit atau terasa panas ketika buang air kecil, atau nyeri punggung bagian bawah, Bumil disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Terakhir diperbarui: 14 Desember 2022 Artikel Terkait Dokter Terkait ') } } // Display DFP Ads googletag.cmd.push(function() ); });

Image gallery sakit perut bagian bawah ketika hamil 8 bulan

Read more Sakit Perut Bagian Bawah Ketika Hamil 8 Bulan:

---