Cara Mengatasi Sakit Perut Bagian Bawah Saat Hamil Muda

• Posted By : Admin 4
• On 2022 May 25T15:31
• Category : Sakit

---

ArtikelBerandaArtikelAplikasiRiwayatLOGINMasuk/Daftar×HomeArtikelObat & VitaminTanya DokterRumah SakitJanji MedisAplikasiRiwayatBeranda/ Artikel /3 Cara Mengatasi Nyeri Perut Bagian Bawah saat HamilBeranda/ Artikel /3 Cara Mengatasi Nyeri Perut Bagian Bawah saat Hamil3 Cara Mengatasi Nyeri Perut Bagian Bawah saat HamilKehamilan3 menitDitinjau oleh: dr. Fadhli Rizal Makarim : 01 November 2022 “Nyeri perut bagian bwah saat hamil memang memicu rasa khawatir. Namun, penuhi kebutuhan istirahat dan bergeraklah secara perlahan untuk mengurangi rasa nyeri yang dialami.” Halodoc, Jakarta – Saat hamil terkadang ada berbagai keluhan kesehatan yang kerap dialami. Bukan hanya mual dan muntah, saat memasuki usia kehamilan trimester kedua atau ketiga, bagian perut bawah juga rentan mengalami nyeri. Kondisi ini normal terjadi karena adanya perubahan pada ukuran perut seiring pertumbuhan bayi dalam kandungan. Untuk itu, sebaiknya ibu tetap tenang dalam mengatasi kondisi ini. Penting untuk mencari tahu berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri perut bagian bawah saat hamil. Jangan lupa juga untuk melakukan berbagai pencegahan agar kehamilan yang dijalankan bisa berjalan dengan baik. Pemicu Nyeri Perut Bagian Bawah saat Hamil Sebagian ibu hamil pasti akan merasakan kondisi khawatir ketika mengalami nyeri perut bagian bawah apalagi jika kehamilan sudah memasuki usia trimester ketiga. Padahal, kondisi ini terbilang normal dialami oleh ibu hamil. Ada berbagai kondisi yang digunakan untuk menggambarkan rasa nyerinya, seperti kram, sakit, hingga sensasi tajam seperti ditusuk. Rasa sakit juga bisa dirasakan pada salah satu sisi hingga keduanya.  Durasi nyeri yang dirasakan juga berbeda-beda, mulai dari hitungan detik hingga jam. Bahkan, nyeri perut bagian bawah bisa dirasakan lebih buruk ketika ibu melakukan pergerakan, bersin, batuk, hingga tertawa. Lalu, apa pemicunya? Perubahan hormon yang dialami selama kehamilan membuat ligamen bundar atau ligamen yang menahan posisi rahim menjadi longgar dan melar. Hal ini terjadi untuk menyesuaikan ukuran rahim akibat pertumbuhan dan perkembangan bayi di dalam rahim. Saat bayi membesar dalam kandungan, kondisi ini membuat rahim dan ligamen bundar menjadi meregang. Peregangan ini yang membuat ibu kerap merasakan nyeri pada bagian perut bawah saat hamil. Jika merasakan nyeri yang begitu intens, jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter terpercaya di Halodoc✔️ agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat dan mengurangi nyeri. Cara Mengatasi Nyeri Perut Bagian Bawah Sebaiknya lakukan beberapa cara sederhana agar ibu bisa mengatasi kondisi ini, seperti: 1. Istirahat Saat ibu tiba-tiba mengalami nyeri perut bagian bawah saat hamil, cara yang paling efektif untuk mengatasi masalah ini dengan melakukan istirahat. Segera hentikan aktivitas yang dilakukan dan beristirahat. Ibu bisa berbaring atau duduk dalam posisi yang nyaman. 2. Gerak Perlahan Jangan melakukan pergerakan secara tiba-tiba saat kamu mengalami kondisi ini. Pastikan untuk bergerak secara perlahan. Jika kamu ingin berganti posisi duduk atau berbaring, pastikan untuk melakukan secara hati-hati. Hal ini akan membuat ligamen bundar meregang secara bertahap sehingga meringankan rasa nyeri. Jika ibu ingin batuk atau bersin, tidak ada salahnya untuk menekuk bagian lutut ke atas dan melenturkan pinggul untuk mengurangi tarikan pada ligamen. 3. Olahraga Rutin Menjalankan kehamilan bukan berarti kamu harus menghindari berbagai jenis olahraga. Ibu hamil disarankan untuk melakukan olahraga saat kehamilan berjalan sehat untuk mengatasi berbagai keluhan yang bisa dialami, salah satunya nyeri perut bagian bawah. Itulah beberapa kondisi yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi nyeri perut bagian bawah saat hamil. Namun, segera kunjungi rumah sakit ketika keluhan ini disertai dengan perdarahan, sensasi panas saat buang air kecil, demam, dan pecahnya ketuban.  Jangan lupa untuk selalu melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin agar kehamilan bisa berjalan dengan sehat. Ibu juga bisa mengonsumsi berbagai suplemen prenatal untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bagi ibu dan bayi dalam kandungan. Ibu bisa cek kebutuhan medis yang dibutuhkan menggunakan Halodoc. Caranya download aplikasi Halodoc melalui App Store atau Google Play dan dapatkan kebutuhan medis yang diperlukan. Referensi: Baby Centre. Diakses pada 2022. Round Ligament Pain in Pregnancy. Cleveland Clinic. Diakses pada 2022. Round Ligament Pain. American Pregnancy Association. Diakses pada 2022. Round Ligament Pain During Pregnancy. Berlangganan Artikel HalodocKategoriKehamilanTopik Terkini Coronavirus DiabetesJantungStrokeKehamilanKolesterolHipertensiAnemiaKankerReproduksiSelengkapnyaArtikel Terkait Berpotensi Menggugurkan Kandungan, Ini Makanan yang Perlu Diwaspadai Catat, Ini Langkah Tepat Mengatasi Tumor Rahim saat Hamil 3 menit Hati-Hati, Ini Bahaya Berhubungan Intim saat Hamil Muda Kenali Tanda-Tanda Ibu Hamil akan Melahirkan 10 Keluhan yang Biasa Terjadi saat Kehamilan Trimester 2 Konsultasi dengan AhlinyaPunya pertanyaan? Spesialis kami siap menjawabDokter UmumMaag, diare, mual muntah, demam, batuk pilek, keluhan paru tanpa komplikasi, k...Chat SekarangSpesialis KandunganDermatitis, jerawat, kesehatan dan alergi kulit, infeksi jamur, herpes, bekas luka, k...Chat Sekarang

Image gallery cara mengatasi sakit perut bagian bawah saat hamil muda

Read more Cara Mengatasi Sakit Perut Bagian Bawah Saat Hamil Muda:

---